不自觉地他想起了白纵横传给他那套气机运转之法——九万里诀。于是他深呼吸,凝神静气,
开始按照九万里诀中的心法调整呼吸,运行体内气机流转,并将纵横拳的走桩,
灵活巧妙地融进跑步中,同时他的奔跑速度不降反升。五圈之后,
他感觉到丹田之中的元气旋涡开始汩汩而动,有点点金色光芒从中脱离悬浮而出,
慢慢幻化成一条金色小龙,在丹田中欢快游动着,仿佛是一条初来世间的小生命,
在探索未知的新世界。游了几圈之后,小金龙似乎觉得有点闷了,便从丹田向四肢百骸游去,
所过之处,犹如春风化雨,滋润着苏安周身的骨骼和肌肉,
之前因快跑而造成的疲惫和酸疼之感,竟然逐渐随之消失了。苏安的精神为之一振,
再次提升速度,很快便完成了剩下的圈数,然后回到周兴霸的跟前,汇报跑步任务完成。
“归队!”周兴霸对于苏安能够快速轻松完成二十圈的跑步任务,内心有些许的惊讶,
但脸上仍旧严肃不见波澜。恒流早晨的体能训练项目内容很简单,
负重蛙跳、俯卧撑和练习闪躲,前两项各做三百下,后一项是身处木人阵中一刻钟,
躲避四面八方投射而出的小石灰球,若身中七处石灰印或者身体致命部位被击中,便算失败,
将会受到严厉处罚,至于处罚内容,因人而异。如果说跑步的时候,
苏安可以凭借九万里气机运停之法配合纵横拳的走桩,来解除身体上的疲劳,
那么接下来双倍量的负重蛙跳和俯卧撑就没有任何技巧可言,而武启境的他,
肉体尚未受到真元的改造,平日里除了看书又少有运动,想要完成似乎不可能!
苏安默默走到训练场的一个角落,先开始做起了俯卧撑,不一会儿就觉得浑身酸疼,
感觉手臂力量快要支撑不下去了,却在这时,之前所练的《武经》心诀自然运行。隐约间,
似有星光自遥远天际而降,落入苏安的体内,再由四肢百骸流向他的丹田,归入元气旋涡中,
不过依然没有化为真元反哺锻造肉体,但每次星辰元素之力途经身体的每一部位时,
...胖九宵
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